Tipos de Terapia psicológica
«Sesiones adaptadas a tus necesidades»
  
«Merecerme lo mejor importa»
¿Qué tipos de terapia psicológica existen? |
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Terapia AdultosSe encuentra entre los tipos de terapia psicológica más comunes. Cuando las personas van creciendo van asumiendo más responsabilidades. Ello representa nuevos dilemas en el afrontamiento de los retos personales, laborales y conyugales lo que puede generar conflictos diarios y un gran malestar emocional. Ser capaz de pedir ayuda profesional cuando se necesita no transforma a una persona en un ser débil, la convierte en un ser humano. ¿Necesito ayuda? La versión para adultos, es uno de los tipos de terapia que se centra en la ansiedad, depresión, autoestima, toma de decisiones, dificultades con la pareja (celos, dependencia, ruptura, infidelidad), angustia, gestión emocional del miedo-rabia, afrontamiento del dolor, duelo por fallecimiento, conflictos interpersonales a nivel laboral y familiar, estudios, estrés y autoconocimiento.
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Terapia JóvenesLa juventud es una época clave en el desarrollo de la personalidad del individuo. En ella se terminan de forjar muchas de las costumbres y hábitos que darán pie al inicio de la etapa adulta. Muchas de estas determinarán el bienestar hacia una vida enriquecedora y de calidad. La detección precoz de los conflictos ayuda a alcanzar esa madurez, y sobre todo a crecer en este mundo que en ocasiones puede resultar difícil. ¿Quién necesita ayuda, yo o mis hijos? Esta modalidad, dentro de los tipos de terapia psicológica, se focaliza en la ansiedad por el «qué pasará», organización y predisposición para un rendimiento óptimo en estudios, miedo a la evaluación social por parte de amigos o compañeros, autoconocimiento, conflictos amorosos, celos y rupturas, gestión emocional del miedo-rabia. |
Terapia laboralEl trabajo es uno de los entornos a los que más tiempo dedica una persona a lo largo del día. Es por ello que entre los tipos de terapia psicológica este es tan importante. Sirve para establecer relaciones saludables en este ámbito. El estrés, además de los conflictos con los compañeros o jefes, se pueden volver una tortura, por ello, ¿qué hacer cuando surgen? ¿Cómo prepararme para una entrevista? ¿Tengo adicción al trabajo? |
Terapia de parejaEstá dentro de los tipos de terapia psicológica más demandados. En la terapia de pareja, se pueden establecer diferencias sutiles, imperceptibles, y tan importantes que pueden llegar a desarrollar grandes conflictos o incluso suponer la ruptura. El análisis de esas sutilezas y la comunicación, suponen un ejemplo de las dificultades que se pueden presentar en el día a día. ¿Vivo mi vida dentro de la relación o la relación como si fuera mi vida? |
«Escoge los tipos de terapia psicológica que necesites y hablemos»
La vida puede ser maravillosa si uno aprende a vivirla. ¿A qué esperas? Consulta las experiencias de los pacientes que han acudido a terapia.
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¿Qué opinan los clientes sobre su
experiencia en la terapia?
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Estuve varios meses teniendo sesiones con Iñigo, una hora a la semana y a veces dos. Estaba en un momento muy difícil de mi vida, deprimida y sin ganas de nada por lo que decidí buscar ayuda y me hablaron de él. Tengo que decir que fue de las mejores decisiones que he tomado; no sólo me ayudó a recuperarme sino que me guió para sacar lo mejor de mí misma con los objetivos que me marcaba.
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Gracias a Íñigo he aprendido muchísimo de mí misma. Muy satisfecha con la atención recibida, lo recomiendo totalmente.
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Iñigo me ha ayudado a encontrarme a mí mismo. Ha conseguido que aprendiera a buscar dentro de mí y a analizar todos los detalles de mi problema ofreciéndome distintas herramientas. Estaba en medio de una ruptura de pareja y gracias a su guía he conseguido gestionar mi malestar y sobre todo descubrir más sobre mí. Se involucra en su trabajo.
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Estoy muy contenta. Cuando llegué a sesión me consideraba una niña y ahora me considero una adulta. Con Iñigo he conseguido descubrir los pequeños matices sobre mi vida que nunca me había parado a pensar. Muy profesional.