16 noviembre 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

5 Claves de las Rupturas

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.” Viktor Frank.
rupturas amorosas

Las rupturas amorosas pueden ser una de las situaciones en terapia más duras de afrontar, incluso en algunos casos se experimenta y se vive con mayor dificultad  que el fallecimiento de un ser querido. En el siguiente artículo tocaremos 5 puntos clave para conocer en profundidad el contexto y su origen: ¿De dónde viene el […]

19 octubre 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Redescúbrete desde dentro

“No tenía miedo a las dificultades: lo que la asustaba era la obligación de tener que escoger un camino. Escoger un camino significaba abandonar otros”. Paulo Coelho.
redescúbrete, mente

Hay ocasiones en las que las personas pensamos que hemos llegado a nuestro límite a la hora de aprender o  saber qué es lo que queremos. Más lejos de la realidad estamos conociéndonos constantemente, y redescubriéndonos en aquello que pensábamos que no era para nosotros y que de repente un día empieza a serlo.  Por […]

1 octubre 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Éxito en las relaciones sociales ¿Para qué?

"Tómate tiempo en escoger un amigo, pero sé más lento aún en cambiarlo". Benjamin Franklin
éxito en las relaciones sociales

La socialización es una parte esencial de la vida de las personas. Somos seres humanos que vivimos conectados, y si se trata de reprimir este aspecto fundamental las emociones se resienten. La facilidad a la hora de establecer vínculos  ayuda sobremanera a tener éxito en las relaciones sociales, al igual que posibilita los contactos afectivos […]

15 septiembre 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Volver a avanzar tras un lapso emocional

“Si hay algo que he aprendido, es que la piedad es más inteligente que el odio, que la misericordia es preferible aún a la justicia misma, que si uno va por el mundo con mirada amistosa, uno hace buenos amigos”. Philip Gibbs
relaciones de amigos, amistad

Existen muchos motivos que pueden provocar un lapso emocional o un momento de vulnerabilidad. A lo largo de la vida hay situaciones en las que todo se vuelve cuesta arriba, sin embargo, por lo general, es posible salir adelante, lo que hace que cuestionemos esos cambios tan rápidos. En el siguiente artículo se tocarán algunos […]

8 septiembre 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

¿Cómo volver a empezar?

"Un camino de mil millas comienza con un paso". Benjamin Franklin
volver a empezar

La vuelta de las vacaciones y la situación actual de pandemia está en boca de la gente. Unas personas porque vuelven de su descanso del verano a un septiembre estresante y con cúmulo de trabajo, y otras porque necesitan reestructurar su vida tras la pérdida de empleo, lo que hace necesario volver a buscar. En […]

Instagram

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