Las rupturas amorosas pueden ser una de las situaciones en terapia más duras de afrontar, incluso en algunos casos se experimenta y se vive con mayor dificultad  que el fallecimiento de un ser querido. En el siguiente artículo tocaremos 5 puntos clave para conocer en profundidad el contexto y su origen: ¿De dónde viene el […]

La responsabilidad es una palabra que contiene muchos matices, debido principalmente a que los responsables ante los acontecimientos se pueden repartir entre la gente que nos rodea, las circunstancias y nosotros. En algunos contextos sociales son claros, en otros buscar fuera es una ardua tarea que en muchas ocasiones puede colapsar el bienestar interior. ¿Para […]

No es necesario rebuscar en exceso para poder ver los costes de la ira en la vida cotidiana. Esta emoción que forma para del ser humano desde su nacimiento, puede convertir su vida en un camino de obstáculos difíciles de franquear. La ira puede destruir algunas de las relaciones más importantes de nuestra vida y […]

Las preocupaciones son parte del ser humano. Aparecen a lo largo de la vida, y son a través de ellas gracias a las que actuamos en numerosas ocasiones. Tienen una finalidad evolutiva, y también nos pueden recluir en el espacio más cerrado de nosotros mismos, ahuyentando las sensaciones de seguridad y dejando un resquemor profundo. […]

Durante los últimos tiempos estoy observando en consulta una necesidad imperante de buscar soluciones a la vida de la manera más veloz posible. Es curioso observar como no es un tema que aparece únicamente en consulta, sino también en la sociedad en general, “hacerlo todo ya”. ¿Qué provoca esta necesidad tan imperante sobre lo que […]