La comunicación de pareja es uno de los pilares más importantes en cualquier relación, pero también una de las áreas que más sufre con el paso del tiempo. Lo que comienza con comprensión, empatía y deseo de compartir, a veces se transforma en silencios, discusiones constantes o distancias emocionales difíciles de reparar. Cuando llega ese […]

Cuando una relación termina o se deteriora, lo lógico sería que el sentimiento también se apagara. Sin embargo, la psicología demuestra que el amor no sigue las reglas de la lógica, sino las del cerebro, la memoria y las emociones. A lo largo de mi experiencia clínica, he visto cómo muchas personas llegan a consulta […]

Amar debería ser una experiencia que nutre, acompaña y equilibra, pero a veces se convierte en algo que agota emocionalmente. ¿Qué pasa cuando amar se siente como una carga? En consulta, muchas personas llegan diciendo frases como: “Siento que amar me pesa…”, “Mi pareja no hace nada malo, pero me siento cansado/a de la relación…”, […]

Cuando alguien me dice en consulta: “Mi pareja está bloqueada y no sé qué hacer”, lo primero que hago es ayudarle a comprender qué significa realmente esa “bloqueo emocional”. Muchas personas lo interpretan como una falta de amor o como un deseo de alejarse, pero en la mayoría de los casos no se trata de […]

Cuando una persona me dice en consulta: “se ha ido el amor de mi vida, y siento que no puedo seguir”, reconozco una de las heridas emocionales más intensas que los seres humanos pueden experimentar. ¿Qué puedo hacer cuando el amor de mi vida se va?  El abandono afectivo, cuando proviene de alguien que ha […]