Las preocupaciones son parte del ser humano. Aparecen a lo largo de la vida, y son a través de ellas gracias a las que actuamos en numerosas ocasiones. Tienen una finalidad evolutiva, y también nos pueden recluir en el espacio más cerrado de nosotros mismos, ahuyentando las sensaciones de seguridad y dejando un resquemor profundo. […]

Durante los últimos tiempos estoy observando en consulta una necesidad imperante de buscar soluciones a la vida de la manera más veloz posible. Es curioso observar como no es un tema que aparece únicamente en consulta, sino también en la sociedad en general, “quiero hacerlo todo ya”. ¿Qué provoca esta necesidad tan imperante sobre lo […]

La felicidad es una búsqueda de aspectos concretos que es importante detectar y vivir en el presente, para ello es necesario entender el concepto de libertad. Si existe el control en la libertad existe la tendencia a manejar la vida y a tratar de establecer patrones de conducta para conseguir un resultado antinatural. ¿Hasta qué […]

Muchas personas hablan de la inteligencia emocional como uno de los grandes tesoros a tener en cuenta para lidiar con la vida y conectarnos con nuestra esencia. Y es que las emociones no están ahí porque sí, cumplen una función dentro de nosotros, aunque haya veces que la forma en la que nos digan cosas […]

La vida nos sorprende a menudo. Hay veces que las sorpresas propician cambios, en otras ocasiones no se hace nada. Lo que está claro es que para mantener una relación a lo largo de los años, es importante tener en cuenta algunas características esenciales que reviven el amor y la pasión una y otra vez […]