Miedo a quedarme sin pareja
La mayoría de las personas sienten un vacío que se apodera por momentos de sus vidas cuando una persona con la que suelen estar de repente, de un día para otro, ya no está. Hay muchos motivos por los que esto sucede: rupturas, cambio de domicilio, nuevo trabajo. En este artículo tocaremos en profundidad el […]
¿Cómo volver a empezar?
La vuelta de las vacaciones y la situación actual de pandemia está en boca de la gente. Unas personas porque vuelven de su descanso del verano a un septiembre estresante y con cúmulo de trabajo, y otras porque necesitan reestructurar su vida tras la pérdida de empleo, lo que hace necesario volver a buscar. En […]
Problemas psicológicos en navidad: ¿Tengo expectativas?
Las navidades están aquí otro año más, y las ilusiones se entremezclan con las desilusiones. Hay algunas personas que ven estas fiestas como un periodo vacacional, y otras en cambio lo consideran como un periodo de malestar y consumismo. Por mucho que unos y otros ansíen o rechacen su llegada, ya están aquí, con lo […]
¿Cómo detectar la preocupación por los estudios y los exámenes?
Con la vuelta de las vacaciones y las matriculaciones, muchos estudiantes pasan épocas difíciles. Es un momento de contraste y vuelta que genera la necesidad de una “sobreadaptación” tanto mental como física a las nuevas circunstancias que enfrentar durante el nuevo curso. Los exámenes puede despertar las preocupaciones más profundas, y la incertidumbre afectar a […]