31 agosto 2022 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

5 Claves de las Rupturas

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.” Viktor Frank.
rupturas amorosas

Las rupturas amorosas pueden ser una de las situaciones en terapia más duras de afrontar, incluso en algunos casos se experimenta y se vive con mayor dificultad  que el fallecimiento de un ser querido. En el siguiente artículo tocaremos 5 puntos clave para conocer en profundidad el contexto y su origen: ¿De dónde viene el […]

13 enero 2022 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Claves para mantener una relación

"La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón?" Proverbio chino
mantener relación, corazón

La vida nos sorprende a menudo. Hay veces que las sorpresas propician cambios, en otras ocasiones no se hace nada. Lo que está claro es que para mantener una relación a lo largo de los años, es importante tener en cuenta algunas características esenciales que reviven el amor y la pasión una y otra vez […]

31 octubre 2021 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Las barreras del amor tienen límites

“Uno está enamorado cuando se da cuenta de que otra persona es única.” Jorge Luis Borges
barreras del amor,rosa

Desde hace tiempo, he ido observando algunas de las claves a a hora de mantener una relación sana en pareja. Mi experiencia profesional y personal  me han llevado en gran medida a observar cuales son algunos de los impedimentos que delimitan el amor, sobre todo cuando parece que las cosas “funcionan”. Las barreras del amor […]

1 octubre 2021 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

¿Cómo poner límites cuando siento que me juzgan?

“La perfección de la propia conducta estriba en mantener cada cual su dignidad sin perjudicar la libertad ajena”. Sir Francis Bacon.
juzgar pareja

Cuando nos enfadamos y nos sentimos mal por palabras salidas de las bocas de otras personas, se reflejan parte de los sentimientos internos que llevamos dentro. Estos tienen muy diversos orígenes, lo que es cierto es que despiertan una emoción característica: la rabia. Se trata de uno de los indicadores principales que hacen que aparezca […]

8 julio 2021 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Vivir desde el amor, conocer la libertad.

“Ni la ausencia ni el tiempo son nada cuando se ama”. Alfred de Musset.
vivir desde el amor

Vivir con el corazón y con el cuerpo implica sentir. Es difícil vivir la vida y el amor y verse en un día soleado de paz interior, de vez en cuando aparecerán truenos y lluvias. El reto no es desaparecer, sino lidiar con las circunstancias, lo que en ocasiones implica distanciarse para rehacerse. ¿Cómo lidio […]

Instagram

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