¿Qué son los celos retroactivos? una forma de malestar emocional y psicológico relacionada con el pasado sentimental o sexual de la pareja. Quien los experimenta puede sentir una preocupación intensa, recurrente y difícil de controlar por las relaciones anteriores de su pareja, por sus experiencias sexuales, por las personas con las que estuvo antes o […]

Las vacaciones suelen asociarse con descanso, desconexión y momentos compartidos con familiares, amistades o la pareja. Sin embargo, cuando una relación sentimental termina poco antes o durante el verano, puede aparecer el dilema: » cómo afrontar el duelo amoroso en vacaciones»; esta época del año puede convertirse en uno de los momentos emocionalmente más difíciles. […]

Perder a alguien puede convertirse en una de las experiencias emocionales más intensas que una persona atraviesa a lo largo de su vida. A veces creemos que estamos preparados para una despedida, una ruptura, una distancia inesperada o el final de una relación, pero cuando llega el momento descubrimos algo que no habíamos imaginado: cuando […]

Las relaciones que parecen amor pero generan ansiedad suelen comenzar con una intensidad emocional muy elevada que muchas personas interpretan como una señal clara de compatibilidad o destino afectivo. Sin embargo, desde la psicología, esta intensidad no siempre es sinónimo de amor sano, sino que en muchos casos está relacionada con dinámicas de apego inseguro, […]

Comprender qué significa realmente cuando alguien te dice “necesito tiempo” es una de las situaciones más complejas dentro de las relaciones humanas. Esta frase, aparentemente sencilla, puede esconder una amplia gama de emociones, conflictos internos y dinámicas relacionales que no siempre son evidentes a primera vista. Desde mi experiencia profesional trabajando con pacientes, he comprobado […]