La vida lleva a que las personas pasemos por circunstancias complicadas más tarde o más temprano. La experiencia vital  ayuda a afrontar situaciones difíciles, aunque hay muchas cosas que los seres humanos no pueden controlar, y sí conseguir reducir sus efectos con esfuerzo. ¿Por qué unas personas son capaces de llevar mejor una situación que […]

La vida está llena de imprevistos, desde no haber terminado alguna actividad laboral al incumplimiento de trabajos por falta de tiempo, etc. La sensación de incapacidad a la hora de resolver asuntos puede llegar a someter a alguien a una constante incertidumbre, donde la serenidad y calma tienen un importante papel en la búsqueda de […]

El vínculo que los niños establecen desde muy pequeños con sus padres, tiene como fin obtener seguridad, hasta que van madurando y ganando su propia independencia. De ahí la importancia de conocer bien el funcionamiento de un apego sano, y conseguir establecer una vínculos verdaderos. Se define el apego como el vínculo afectivo intenso que […]

Las separaciones amorosas pueden ser una de las situaciones en terapia más duras de afrontar, incluso en algunos casos se experimenta y se vive con mayor dificultad  que el fallecimiento de un ser querido. En el siguiente artículo tocaremos las claves de las rupturas para conocer en profundidad el contexto y su origen: ¿De dónde […]

La responsabilidad es una palabra que contiene muchos matices, debido principalmente a que los responsables ante los acontecimientos se pueden repartir entre la gente que nos rodea, las circunstancias y nosotros. En algunos contextos sociales son claros, en otros buscar fuera es una ardua tarea que en muchas ocasiones puede colapsar el bienestar interior. ¿Para […]