En la era digital actual, el uso excesivo del móvil se ha convertido en una preocupación común para muchas personas. ¿Me paso muchas horas enganchada o enganchado al móvil? Si es así, no estás solo. Muchos de nosotros hemos experimentado la sensación de estar atrapados en la pantalla de nuestro dispositivo, perdiendo horas preciosas que […]

La terapia telefónica con psicólogo, también conocida como terapia por teléfono, es una forma de psicoterapia que se lleva a cabo a través de una conversación telefónica entre el/la paciente y el terapeuta. Es una manera muy útil y cómoda de adaptarse a una terapia sin los límites físicos, ya que todas las personas disponemos […]