22 mayo 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Relación de apego con lo que me rodea ¿Hasta dónde?

“Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal”. Madre Teresa de Calcuta
relación de apego

La posibilidad de desarrollar una relación de apego está en todo lo que nos rodea. Se mueve de forma invisible en cada conexión, en cada idea, en cada emoción desproporcionada y manifiesta su unidad como deseo intrínseco a la hora de vincularnos con algo. Bienvenidos y bienvenidas al mundo del apego. ¿Qué es el apego? […]

20 marzo 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega
terapia online beneficios

 El mundo está en constante cambio. La tecnología avanza a un ritmo de vértigo y las circunstancias vitales en muchos casos pueden verse influidas por esos cambios. Hay situaciones para las que la tecnología no es adecuada, pero hay otras para las que puede facilitar enormemente la vida.  La terapia online es el futuro de […]

12 marzo 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Ilusión, ¿Fuente de satisfacción o insatisfacción?

"Nuestras ilusiones no tienen límites; probamos mil veces la amargura del cáliz y, sin embargo, volvemos a arrimar nuestros labios a su borde". René de Chateaubriand
ilusión significado, ilusionarse

Es difícil vivir sin dinero y más sin salud, pero es imposible vivir sin soñar. La ilusión es mucho más que algo material, es un rumbo y una finalidad. Es un sentido frente a la angustia. Aún así, hay muchas personas que viven sin ilusionarse. ¿Qué es y por qué está por encima de los […]

6 marzo 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

¿Por qué sufrir si nos desgasta?

"Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento". Viktor Frankl
por qué sufro, sufrimiento

El sufrimiento y el miedo, con más frecuencia, parecen formar parte de la vida de las personas. Hay muchos motivos por los que sufrir está a la orden del día (trabajo, estrés, burnout, estudios, relaciones, etc), pero se nos olvida un dato importante: La vida con sufrimiento desgasta y es una de las causas principales […]

20 febrero 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

¿Cómo afronto los momentos de soledad?

"La soledad es el imperio de la conciencia". Gustavo Adolfo Bécquer
culpa y soledad, dependencia

La soledad puede ser un lugar en el tiempo que nos llene de placer y tranquilidad; sin embargo, para algunas personas puede suponer un fuerte impacto emocional. Los momentos de soledad están influidos por ciertas connotaciones negativas, además de culpa, que no ayudan a replantearse el concepto sino a rechazarlo aún más. Esto dificulta reformular […]

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