6 julio 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Claves para desarrollar una sana autoestima

“Nada te puedo dar que no exista ya en tu interior. No te puedo proponer ninguna imagen que no sea tuya… Sólo te estoy ayudando a hacer visible tu propio universo”. Hermann Hesse.
saber amarse.

Entendernos es fundamental para desarrollar la autoestima. No hay meta más sana que el objetivo de estar lo mejor posible dentro de las circunstancias, para así aumentar la capacidad de afrontar la vida desde una vertiente optimista y de sana autoaceptación. La Autoestima se alimenta de muchas formas distintas. Sin embargo, es importante saber con […]

3 junio 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Las videoconferencias online han invadido nuestras vidas.

“Si queremos que todo siga como está, es necesario que todo cambie”. Giuseppe Tomasi di Lampedusa.
vedeoconferencia online

La tecnología ha invadido nuestro hogar, y esta vez no va a irse. Durante el confinamiento las personas han pasado horas conectadas a los dispositivos electrónicos. Ya sea por motivos de trabajo, ocio, deporte, o para paliar las necesidades psicológicas a través de la terapia por videoconferencia, hay una realidad: “Hemos estado “online”, y gracias […]

31 enero 2020 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

No puedo más, ¡Quiero ser capaz!

"Nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta". Publio Siro
No puedo más, psicología

La vida necesita ser vivida, amada, odiada por momentos. Los seres humanos trabajan en sus costumbres para adaptarlas a su forma de pensar y de existir, encaminados hacia un lugar de orden individual dentro de su capacidad. Este mismo lugar  es el que lanza las emociones al unísono del caos reinante como punto de alarma […]

22 julio 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

La búsqueda del sentido desmonta el placer.

"Sin continuo crecimiento y perseverancia, palabras como mejora, logro y éxito no tienen significado". Benjamin Franklin.
búsqueda del sentido

Fueron muchas personas las que pensaron que seguir el curso de la sociedad les iba a hacer libres. Que comprar productos que satisfacieran sus necesidades en los momentos más duros iba a aumentar sus sensaciones de placer y estás perdurarían a lo largo del tiempo. No fueron pocos los que valoraron el poder del dinero […]

15 mayo 2019 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Los vínculos humanos ¿Cuál es el tuyo?

“En el fondo son las relaciones con las personas lo que da sentido a la vida.” Karl Wilhelm Von Humboldt
vínculos humanos

El normal que el ser humano desarrolle necesidades vinculadas a la unión con otros seres humanos. Es en esa forma de vida en la que se desarrollan las amistades, las parejas, la familia y otro tipo de conexiones que necesitan de su continuidad para establecerse como sanas. ¿Con qué vínculos humanos te relacionas? Finalidad del […]

Instagram

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