14 junio 2023 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega
no me siento valorada de corazón

En la sociedad actual, es común escuchar a personas expresar que no se sienten valoradas. Esta sensación puede afectar a cualquiera, independientemente de su género, edad o situación personal. En este artículo, exploraremos las razones detrás de la sensación de «no me siento una persona valorada» y cómo superarla para mejorar la autoestima y encontrar […]

30 abril 2023 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega
confiar más en mí anciano corazón

¿Te has preguntado alguna vez por qué es tan difícil confiar más en mí si quiero y me esfuerzo? Tal vez has tenido experiencias en el pasado que te han llevado a cuestionar tus habilidades o tu juicio, o tal vez simplemente te sientes con más inseguridad. Sea cual sea la razón, la buena noticia […]

20 agosto 2022 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

¿Cansada/o de aguantar relaciones tóxicas?

"Cuando no hay humildad, las personas se degradan" Agatha Cristie.
mirada harta de aguantar a la gente

A lo largo de nuestra vida nos relacionamos con muchos tipos de personas. Las hay más duras, más frías, más cálidas y sentimentales…pero, ¿Qué define las relaciones como tóxicas? Si estoy cansada o cansado de aguantar, o siento que fuera de mí hay personas que adquieren el rol de jueces que me critican constantemente, puede […]

20 febrero 2022 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Momentos de soledad ¿Cómo los afronto?

"La soledad es el imperio de la conciencia". Gustavo Adolfo Bécquer
culpa y soledad, dependencia

La soledad momentánea puede ser un lugar en el tiempo que nos llene de placer y tranquilidad; sin embargo, para algunas personas puede suponer un fuerte impacto emocional. Los momentos de soledad están influidos por ciertas connotaciones negativas, además de culpa, que no ayudan a replantearse el concepto sino a rechazarlo aún más. Esto dificulta […]

19 octubre 2020 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Redescúbrete desde dentro

“No tenía miedo a las dificultades: lo que la asustaba era la obligación de tener que escoger un camino. Escoger un camino significaba abandonar otros”. Paulo Coelho.
redescúbrete, mente

Hay ocasiones en las que las personas pensamos que hemos llegado a nuestro límite a la hora de aprender o  saber qué es lo que queremos. Más lejos de la realidad estamos conociéndonos constantemente, y redescubriéndonos en aquello que pensábamos que no era para nosotros y que de repente un día empieza a serlo.  Por […]

Instagram

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