¿Por qué pensamos demasiado las cosas incluso cuando sabemos que darle más vueltas a un problema no parece ayudarnos? ¿Por qué una conversación que terminó hace horas puede continuar en nuestra cabeza durante toda la noche? ¿Por qué algunas decisiones aparentemente sencillas pueden convertirse en interminables debates internos? Pensar es una de las capacidades más […]

Octubre es un mes de transición que puede despertar emociones muy diferentes. Mientras algunas personas sienten que recuperan la motivación, otras experimentan cansancio, incertidumbre, nostalgia o una sensación difícil de explicar de que algo ha cambiado en su interior. La llegada del otoño, la reducción progresiva de las horas de luz, la vuelta a las […]

Llegar al final del verano puede despertar sensaciones que durante el resto del año permanecen en segundo plano. Después de semanas con cambios de horarios, vacaciones, viajes, más tiempo compartido o, en algunos casos, cierta distancia física, la vuelta a la rutina puede hacer que una persona mire su relación de pareja con otros ojos. […]

Me cuesta volver a la rutina con mi pareja es una frase que puede esconder mucho más de lo que parece. Después de las vacaciones, algunas personas sienten que recuperar los horarios habituales, regresar al trabajo y volver a las responsabilidades cotidianas cambia también la forma en la que se relacionan. Lo que durante el […]

Cuando llega el final del verano, muchas personas empiezan a mirar su relación de pareja con otros ojos. Durante las vacaciones cambian los horarios, aumenta el tiempo compartido y, en ocasiones, se viven experiencias diferentes a las de la rutina habitual. Después llega septiembre y con él regresan el trabajo, las responsabilidades familiares, los horarios […]