Las conexiones emocionales, cuyas raíces se entrelazan en lo más profundo de la psicología humana, constituyen el cimiento fundamental de nuestras interacciones. En este artículo exploraremos con detenimiento la psicología que subyace a estos lazos emocionales, destacando su papel vital en nuestra vida diaria y cómo ejercen una influencia perdurable en nuestro bienestar psicológico. Lazos […]

La motivación es uno de los estándares que mantienen a una persona en su equilibrio, ya sea positiva o negativa. Es un lugar hacia dónde dirigir la atención frente a la incertidumbre, la necesidad y las dificultades. Es uno de los pasos que ayudan a enfrentarse a los propios miedos, o a la propia omisión […]

El afecto, en términos psicológicos, representa una fuerza vital que teje el entramado emocional humano. Esta poderosa expresión de emociones y sentimientos juega un papel clave en cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. En este artículo, exploraremos a fondo el concepto de afecto, su impacto en nuestra salud mental y emocional, […]

La interacción con otras personas puede ser un terreno emocionalmente complejo, y a veces, nos encontramos en situaciones en las que resulta desafiante «aguantar» a alguien. Esta dificultad puede generar estrés y afectar el bienestar emocional. Exploraremos estrategias prácticas para manejar eficazmente estas situaciones y fomentar relaciones más saludables. «No quiero aguantarte ¿Por qué? Aguantarte […]

La vergüenza, esa emoción universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, puede ser un obstáculo significativo para nuestro bienestar emocional y mental. En este artículo, nos sumergiremos en el complejo mundo de la vergüenza y exploraremos diversas estrategias que pueden ayudarte a superarla. Si estás buscando cómo dejar de sentir vergüenza, sigue […]