3 mayo 2023 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega
falta de sueño y dormir mal

Dormir mal es desagradable. El sueño es una necesidad fisiológica básica y esencial para el bienestar general del cuerpo y la mente. Cuando dormimos, nuestro cuerpo tiene la oportunidad de descansar, reparar y recargar sus baterías. Sin embargo, muchas personas experimentan falta de sueño, lo que puede tener efectos negativos en su salud mental y […]

3 mayo 2023 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega
gota o idea en la lectura de pensamiento

¿Alguna vez te has preguntado si alguien es capaz de leer tu mente? ¿O si tú mismo puedes leer la mente de los demás? Aunque la idea de la lectura de pensamiento suena como algo de ciencia ficción, es una habilidad que muchos creen que poseen. Pero, ¿es posible leer la mente de alguien más? […]

2 mayo 2023 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega
beneficios de la risa

La risa tiene muchos beneficios para nuestra salud mental, reírse es uno de los actos que más vida y felicidad nos da por lo que es fundamental hacerlo si queremos sentirnos mejor en nuestra vida. ¿Cuáles son los beneficios de la risa? en este artículo profundizaremos en qué efectos tiene la risa para el conjunto […]

2 mayo 2023 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega
cómo reír más

Experimentar cómo reír es una de las experiencias más agradables y positivas que podemos tener. Todos hemos experimentado el bienestar que nos provoca una buena carcajada, pero ¿sabías que también tiene beneficios para nuestra salud mental? En este artículo te contaremos todo lo que necesitas saber sobre cómo reír y cómo puede ayudarte a mejorar […]

Instagram

Warning: Undefined array key 1 in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 13 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: Trying to access array offset on null in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19 Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/.sites/145/site5094918/web/wp-content/themes/cansado/templates/shared/instagram.php on line 19

No te pierdas ningún artículo

Suscríbete al Blog Newsletter y se te informará de las nuevas entradas. Recibirás noticias máximo una vez al mes.

Gracias por suscribirte al Newsletter de Iñigo Cansado. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.