El mundo está en constante cambio. La tecnología avanza a un ritmo de vértigo y las circunstancias vitales en muchos casos pueden verse influidas por esos cambios. Hay situaciones para las que la tecnología no es adecuada, pero hay otras para las que puede facilitar enormemente la vida. La terapia online es el futuro de […]
¿Por qué sufrir si nos desgasta?
"Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento". Viktor Frankl
El sufrimiento y el miedo, con más frecuencia, parecen formar parte de la vida de las personas. Hay muchos motivos por los que sufrir está a la orden del día (trabajo, estrés, burnout, estudios, relaciones, etc), pero se nos olvida un dato importante: La vida con sufrimiento desgasta y es una de las causas principales […]