La terapia sexual es un recurso invaluable para aquellas personas que desean abordar y superar dificultades en su vida sexual y mejorar su bienestar íntimo. Si te encuentras en la ciudad de Gijón y estás buscando una terapia sexual profesional y de calidad, estás en el lugar adecuado. En este artículo, exploraremos los beneficios de […]

Superar una relación pasada puede ser complejo sin las herramientas que ayuden a la gestión emocional. El proceso está cargado de sentimientos encontrados, recuerdos confusos y una fuerte necesidad de encontrar sentido a lo vivido. Uno de los mayores obstáculos en este camino emocional es la idealización de la expareja, una trampa psicológica que puede […]

En los inicios de muchas relaciones, es natural sentirse emocionado o emocionada, ilusionarse y disfrutar de los detalles románticos. Sin embargo, cuando esta atención es excesiva, desproporcionada y se convierte en una estrategia para ganar poder y control emocional, estamos ante lo que la psicología denomina love bombing. Este término, que traducido significa «bombardeo de […]

Los efectos somáticos del dolor emocional no son anecdóticos. Muchas personas reportan presión en el pecho, nudos en el estómago, falta de apetito o dolores musculares. Estas reacciones están ligadas al sistema nervioso autónomo y a la liberación de cortisol y adrenalina. En definitiva, ¿Qué pasa en el cuerpo cuando cortamos una relación? En este artículo […]

Cuando se habla de una «ruptura sana», muchas personas imaginan un proceso sin conflictos, sin resentimientos y con acuerdos respetuosos por ambas partes. Es decir, una separación en la que hombres y mujeres logran despedirse con madurez, gratitud y aceptación. Sin embargo, incluso en estos casos aparentemente ideales, es común que aparezca una pregunta inquietante: […]