Cuando una persona expresa “mi ex no quiere saber nada de mí”, no está describiendo solo un hecho: está verbalizando una herida emocional profunda, una mezcla de pérdida, frustración, rechazo y necesidad de cierre. En mi experiencia clínica, personas que se encuentran en esta situación suelen atravesar un proceso de duelo similar al que se […]

Las separaciones amorosas suelen ser uno de los momentos más difíciles en la vida de cualquier persona. Sin embargo, cuando esa separación se prolonga por un tiempo considerable, la pregunta que muchos se hacen es: ¿Es posible recuperar el amor después de una separación prolongada?. Desde una perspectiva psicológica, existen múltiples factores que influyen en […]

En mi consulta como psicólogo, es frecuente que hombres y mujeres lleguen con la misma pregunta: “¿Lo que siento es enamoramiento o adicción?”. Aunque a simple vista pueda parecer una duda trivial, en realidad es un cuestionamiento profundo que puede determinar la manera en que una persona vive sus relaciones afectivas y el impacto que […]

Cuando una persona se pregunta con sinceridad “quiero comprender mejor qué es lo que me sucede”, está abriendo una de las puertas más valiosas al autoconocimiento. Ese instante de reflexión, en el que hombres y mujeres por igual buscan respuestas, suele aparecer en momentos de crisis emocional, de incertidumbre o de cambio vital. Como psicólogo […]