A lo largo de nuestra vida, pasamos gran parte de nuestro tiempo trabajando. Si no me gusta mi trabajo puede resultar duro tomar decisiones. Esto puede tener un gran impacto en tu vida diaria, afectando no solo tu desempeño laboral sino también tu bienestar emocional. En este artículo, abordaremos la problemática, y cómo la psicología […]

A lo largo del día laboral o estudiantil se experimentan distintas funciones, papeleos, trabajos, etc. Actividades que suponen un desgaste emocional y que pueden acabar resultando insatisfactorias. Debido a esto no es de extrañar que aparezca la tendencia natural a evadirse (fantasía), pero la realidad es esa: Una persona necesita hacerlas para cumplir con una […]

A lo largo de los años, con la madurez principalmente, las personas necesitamos ir tomando cada vez más decisiones. De una manera u otra es un proceso necesario para reafirmar la propia autoestima, además de la utilidad que tiene para afrontar la propia supervivencia y adaptación al medio. Las decisiones existen de por sí porque […]

La socialización es una parte esencial de la vida de las personas. Somos seres humanos que vivimos conectados, y si se trata de reprimir este aspecto fundamental las emociones se resienten. La facilidad a la hora de establecer vínculos  ayuda sobremanera a tener éxito en las relaciones sociales, al igual que posibilita los contactos afectivos […]

Para el año Nuevo vida nueva. “ Como ser mejor ” es uno de los temas más comprometidos y demandados en la sociedad actual. Mejorar como filosofía de vida es una de las búsquedas de las personas más exigentes y con proyectos para esta nueva década. La cuestión está hacia dónde nos gustaría enfocar nuestras […]