La sensación de seguridad en las personas se aprende viviendo experiencias. Estas son el fruto de haber vivido acontecimientos que han llevado a determinados aprendizajes. Las personas experimentamos cambios en la vida laboral, en la salud, en las relaciones interpersonales y en el poder adquisitivo. Es imposible que una persona avance por la vida sin […]

Una ruptura amorosa es una situación que de por sí conlleva sufrimiento. Una persona pasa de estar acostumbrada a estar con alguien a de repente estar sola. A nivel emocional hay muchas sensaciones asociadas alduelo, y lo más importante es la capacidad de afrontamiento ante la nueva situación. ¿Qué he de hacer ante una ruptura […]

Desde que nacemos vivimos cambios frecuentes en la vida: aprender habilidades nuevas, afrontar situaciones inesperadas, rupturas sentimentales, sorpresas, etc. Algunos nos son más familiares, en cambio otros suponen un proceso de reubicación para volver a la normaildad. ¿Qué características tienen, y por qué algunos nos afectan tanto? Cambios en la vida La vida se va […]