Una terapia por ruptura de pareja puede ser una de las situaciones más dolorosas que una persona puede experimentar en su vida. Ya sea que la ruptura haya sido amistosa o no, el proceso de superar una separación puede ser abrumador y dejar a la persona sintiéndose sola, triste y confundida. ¿Que se siente al […]
Rumiar vs pensar: Problemas en el exceso de rumiamiento
Pensar es de sabios, pero…¿ Rumiar o pensar en exceso ?« . ¿Cuáles son las diferencias entre el pensamiento y la rumiación ? ¿Qué consecuencias trae para una persona el exceso de rumiamiento? Pensar vs Rumiar en psicología Problemas por el exceso de rumiamiento por pensar demasiado Pensar se trata del acto de formar ideas […]
Tipos de vínculos humanos ¿Cuál es el tuyo?
El normal que el ser humano desarrolle necesidades vinculadas a la unión con otros seres humanos. Es en esa forma de vida en la que se desarrollan las amistades, las parejas, la familia y otro tipo de conexiones que necesitan de su continuidad para establecerse como sanas. ¿Con qué tipos de vínculos humanos te relacionas? […]
Como conseguir Resiliencia ¿Te atreves?
La vida lleva a que las personas pasemos por circunstancias complicadas más tarde o más temprano. La experiencia vital ayuda a afrontar situaciones difíciles, aunque hay muchas cosas que los seres humanos no pueden controlar, y sí conseguir reducir sus efectos con esfuerzo. ¿Por qué unas personas son capaces de llevar mejor una situación que […]
Psicólogo en Gijón, mejores psicólogos
Si necesito un psicólogo en Gijón para conseguir herramientas valiosas para superar problemas emocionales, y mejorar mi calidad de vida, estás buscando un profesional de confianza que te ayude a lidiar con algunas dificultades y poder mejorar tu bienestar. Aquí te explico como es y qué temas trabajan en consulta los mejores psicólogos en Gijón, […]