Muchas personas hablan de la inteligencia emocional como uno de los grandes tesoros a tener en cuenta para lidiar con la vida y conectarnos con nuestra esencia. Y es que las emociones no están ahí porque sí, cumplen una función dentro de nosotros, aunque haya veces que la forma en la que nos digan cosas […]

La vida nos sorprende a menudo. Hay veces que las sorpresas propician cambios, en otras ocasiones no se hace nada. Lo que está claro es que para mantener una relación a lo largo de los años, es importante tener en cuenta algunas claves esenciales que revivan el amor y la pasión una y otra vez […]

En la era digital en la que vivimos, las distancias se acortan y las posibilidades se amplían. El mundo de la psicología no es una excepción. Cada vez más personas optan por recibir atención psicológica en línea, y Gijón no es la excepción. En este artículo, exploraremos los beneficios de contar con un psicólogo online […]

La independencia es una cualidad humana que está asociada a la capacidad de proveernos bienestar y salud a través de la responsabilidad personal cuando requerimos o necesitamos obtener recursos materiales o inmateriales, como es el autocuidado personal, la petición de ayuda, el cumplimiento o el acercamiento hacia la autogestión económica, y la regulación emocional. ¿Es […]

Las apariencias son como espejos que reflejan cosas hacía fuera y nos acercan a nuestra verdad. Hay ocasiones en las que las apariencias y la fuerza que ejercen sobre nuestra persona nos provoca adquirir un rol pasivo frente a las circunstancias o frente a otras personas, permitiéndonos hacer cosas que en primera instancia no haríamos, […]