A lo largo de los años, con la madurez principalmente, las personas necesitamos ir tomando cada vez más decisiones. De una manera u otra es un proceso necesario para reafirmar la propia autoestima, además de la utilidad que tiene para afrontar la propia supervivencia y adaptación al medio. Las decisiones existen de por sí porque […]

Desde hace tiempo, he ido observando algunas de las claves a a hora de mantener una relación sana en pareja. Mi experiencia profesional y personal  me han llevado en gran medida a observar cuales son algunos de los impedimentos que delimitan el amor, sobre todo cuando parece que las cosas “funcionan”. Las barreras del amor […]

Cuando nos enfadamos y nos sentimos mal por palabras salidas de las bocas de otras personas, que buscan juzgar a los demás o a alguien en particular, se reflejan parte de los sentimientos internos que llevamos dentro. Estos pueden tener muy diversos orígenes, y lo que es cierto es que despiertan una emoción característica: la […]

Quizás salir del hogar y verse con más libertad, ayuda a muchas personas a encontrarse de nuevo con las puertas y las ventanas abiertas. La pandemia está dejando numerosas secuelas psicológicas, tanto personales como sociales y laborales; y tantos cambios, como es normal, afectan a la psique humana sin duda. La incertidumbre es una de […]

Son numerosos los detalles que los psicólogos observamos a la hora de hablar con nuestros clientes, entre ellos está el intento de adivinar pensamientos. Probablemente sea una de los juegos mentales que más nos gustan a los seres humanos y que más incertidumbres abren a la hora de relacionarnos. ¿Por qué tratamos de meternos en […]