31 agosto 2022 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Claves de las Rupturas ¿Cuáles son?

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.” Viktor Frank.
tormenta amorosa y claves de las rupturas amorosas

Las separaciones amorosas pueden ser una de las situaciones en terapia más duras de afrontar, incluso en algunos casos se experimenta y se vive con mayor dificultad que el fallecimiento de un ser querido. En el siguiente artículo tocaremos las claves de las rupturas para conocer en profundidad el contexto y su origen: Claves de […]

11 junio 2022 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Recuperar la pasión ¿Se puede reavivar el fuego?

“Me gustaría vivir eternamente, por lo menos para ver cómo en cien años las personas cometen los mismos errores que yo.” Winston Churchill
recuperar la pasión

El amor es necesario pero no suficiente para mantener el vínculo afectivo.  No es la única gasolina que alimenta la conexión, sino una parte fundamental del jardín que necesita ser regado para que de flores. ¿Se puede recuperar o reavivar la pasión? ¿Qué es importante tener en cuenta para saber si puedo recuperar la pasión […]

17 agosto 2020 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

Adicción al amor ¿Por qué?

“El corazón es el único instrumento roto que funciona”. Kalem.
adicción al amor

La mente puede jugarnos  malas pasadas con pensamientos catastróficos cuando realmente lo que nos gustaría es ser capaces de cortar. Esto puede llevar a un intento constante de omisión del malestar, lo que implica la necesidad de superar la adicción al amor. ¿Por qué la adicción al amor es uno de los componentes de una […]

25 mayo 2020 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

¿Cuántas pérdidas y duelos vivimos en nuestra vida?

“Somos nuestra memoria, somos ese quimérico museo de formas inconstantes, ese montón de espejos rotos”. Jorge Luis Borges
Tipos de pérdidas

La sensación de seguridad en las personas se aprende viviendo experiencias. Estas son el fruto de haber vivido acontecimientos que han llevado a determinados aprendizajes. Las personas experimentamos cambios en la vida laboral, en la salud, en las relaciones interpersonales y en el poder adquisitivo. Es imposible que una persona avance por la vida sin […]

15 mayo 2020 | Autor: Iñigo Cansado de Noriega

¿Qué hacer ante una ruptura sentimental?

“Es tan corto el amor y tan largo el olvido”. Pablo Neruda
ruptura sentimental

Una ruptura amorosa es una situación que de por sí conlleva sufrimiento. Una persona pasa de estar acostumbrada a estar con alguien a de repente estar sola. A nivel emocional hay muchas sensaciones asociadas alduelo, y lo más importante es la capacidad de afrontamiento ante la nueva situación. ¿Qué he de hacer ante una ruptura […]

Instagram

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