El vínculo de apego, ya sea sano o insano, que  desde muy pequeños establecen los niños con sus padres, tiene como fin obtener seguridad; hasta que van madurando y ganando su propia independencia. De ahí la importancia de conocer bien el funcionamiento de un apego sano e insano, y conseguir establecer conexiones que impliquen algún […]

La familia es el lugar donde mucha de la información y los hábitos que adquirimos se ven reflejados. Aprendemos de la familia muchas costumbres adaptativas que desarrollarán las generaciones posteriores. Si  una costumbre se puede transmitir ¿La emoción pasa de generación en generación? Estas y otras dudas son las que plantearemos en el siguiente texto […]

“Me levanté el sábado por la mañana y fui a pasear, era un día de descanso. Después fui a comprar algo de comer y a continuación me fui a leer un libro al parque. Cuando llegué a casa me hice la comida y a la tarde me eché una siesta. Por la noche la cabeza […]

Las relaciones interpersonales desempeñan un papel fundamental en nuestras vidas, proporcionándonos apoyo emocional, compañía y una sensación de pertenencia. Sin embargo, no todas las relaciones son siempre perfectas. Las dificultades en la relación en Gijón, al igual que en cualquier otra parte del mundo, son una realidad común que muchas personas enfrentan en algún momento […]

Las separaciones amorosas pueden ser una de las situaciones en terapia más duras de afrontar, incluso en algunos casos se experimenta y se vive con mayor dificultad que el fallecimiento de un ser querido. En el siguiente artículo tocaremos las claves de las rupturas para conocer en profundidad el contexto y su origen: Claves de […]