Las separaciones amorosas suelen ser uno de los momentos más difíciles en la vida de cualquier persona. Sin embargo, cuando esa separación se prolonga por un tiempo considerable, la pregunta que muchos se hacen es: ¿Es posible recuperar el amor después de una separación prolongada?. Desde una perspectiva psicológica, existen múltiples factores que influyen en […]

En mi consulta como psicólogo, es frecuente que hombres y mujeres lleguen con la misma pregunta: “¿Lo que siento es enamoramiento o adicción?”. Aunque a simple vista pueda parecer una duda trivial, en realidad es un cuestionamiento profundo que puede determinar la manera en que una persona vive sus relaciones afectivas y el impacto que […]

Cuando una persona se pregunta con sinceridad “quiero comprender mejor qué es lo que me sucede”, está abriendo una de las puertas más valiosas al autoconocimiento. Ese instante de reflexión, en el que hombres y mujeres por igual buscan respuestas, suele aparecer en momentos de crisis emocional, de incertidumbre o de cambio vital. Como psicólogo […]

Escuchar de la persona que amamos la frase “no te quiero” o “ya no te quiero” es uno de los golpes emocionales más intensos que podemos experimentar. Las personas que acuden a consulta me lo relatan con un mismo sentimiento: un dolor profundo que no se parece a nada que hayan sentido antes. La expresión […]

La frase “no me siento a gusto, aún así lo permito” refleja una realidad psicológica más común de lo que parece. Personas en diferentes etapas de su vida, experimentan situaciones en las que toleran un malestar interno sin tomar acción inmediata. Puede ser en una relación de pareja, en el trabajo, en la familia o […]