10 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Ganar más autonomía ¿Qué puedo hacer?

“La gente suele decir que tal o cual persona no se ha encontrado todavía a sí misma. Pero la autonomía no es algo que uno encuentra, es algo que uno crea.” Thomas Szasz (1920-2012)
ganar autonomía, ser persona autónoma

En el día a día, las personas necesitan realizar actividades que les lleven a cumplir determinados objetivos. Muchas de ellas no podemos elegirlas, son responsabilidades que hay que llevar por las circunstancias que se presentan. Ya sea el trabajo, la casa, la familia, etc. La vida muchas veces no da opción de elegir, y ante […]

10 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Sensación, sentimiento y emoción ¿Reconozco las diferencias?

“No tenemos un lenguaje para los sentidos. Los sentimientos son las imágenes, las sensaciones son como sonidos musicales.” Anais nin (1903-1977)
sensación emoción sentimiento

En la sociedad actual la importancia de las emociones está cada día más presente. Ayudan a detectar, sentir, exlorar, a vivir más a gusto. ¿Pero y si la emoción no fuera lo único? ¿Y si pudiera ganar conciencia a través de otros aspectos esenciales como la sensación y el sentimiento? Sensación, ¿Qué es? Las sensaciones […]

10 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Miedo en la civilización ¿Qué podría pasar si…?

“No hace falta conocer el peligro para tener miedo; de hecho, los peligros desconocidos son los que inspiran más temor.” Alejandro Dumas (1802-1870)
podría pasar si, miedo en civilización

La vida sigue su curso, es una realidad. Nacimos hasta que morimos y vivimos hasta que llega nuestro día. Podría pasar algo, algún día puede ser que “la cague”. Cómo una persona vive su vida es parte de lo que nos representa como individuos en la civilización, y el miedo es la parte opresora que […]

9 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Ampliar contactos: 6 prácticas recomendadas

Los seres humanos somos seres sociales, es algo que forma parte de nosotros.
6 prácticas recomendadas

A la hora de ampliar contactos, hay herramientas que se pueden poner en práctica para marcar la diferencia y suponer incluso el principio de una bonita amistad. Con estas 6 prácticas recomendadas una persona puede mejorar sus habilidades y así ser más efectiva a la hora de interaccionar con los otros. 6 prácticas básicas a […]

9 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Establecer relaciones sociales ¿Influye la personalidad?

Sin el vínculo con los otros el ser humano no habría sobrevivido.
establecer relaciones, personalidad

     La mayor parte de las personas de nuestro entorno sienten la necesidad de establecer  vínculos con otras. No solo vínculos que supongan una liberación emocional, sino unos más profundos donde poder compartir confidencialidades. Establecer relaciones sociales es una de las claves a la hora de llevar una vida saludable. ¿Qué dice sobre esto nuestra […]

Instagram

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