La relación de pareja es un aspecto fundamental en la vida de las personas. Sin embargo, en ocasiones, puede presentar desafíos y dificultades que requieren atención profesional. Es aquí donde entra en juego el papel de un psicólogo de parejas en Gijón. En este artículo, exploraremos la importancia de contar con un profesional especializado en […]

El fin de una relación puede ser una de las experiencias más desafiantes y dolorosas que enfrentamos. No solo significa la pérdida de una pareja, sino que también puede afectar nuestra autoestima y autovaloración. En este artículo, te proporcionaremos consejos para reconstruir la autoestima tras el fin de una relación, ayudándote a encontrar la fortaleza […]

En la sociedad actual la importancia de las emociones está cada día más presente. Ayudan a detectar, sentir, explorar, a vivir más a gusto. ¿Pero y si la emoción no fuera lo único? ¿Y si pudiera ganar conciencia a través de otros aspectos esenciales como la sensación y el sentimiento? ¿Qué diferencia existe entre emoción […]

Vivir en el extranjero puede ser una experiencia emocionante y enriquecedora, pero también puede venir acompañada de desafíos y dificultades emocionales. Los españoles que se encuentran lejos de su país de origen a menudo experimentan sentimientos de nostalgia, soledad, estrés y ansiedad. La terapia psicológica puede ser una herramienta invaluable para abordar estas dificultades y […]

El perfeccionismo es una tendencia que muchas personas experimentan, caracterizada por la búsqueda constante de la perfección y un alto nivel de autoexigencia. Aunque puede parecer una cualidad positiva, puede tener efectos negativos significativos en la salud mental y el bienestar general. En este artículo, exploraremos técnicas para superar el perfeccionismo en la vida diaria […]