La llamada crisis de los 40 es un fenómeno psicológico ampliamente mencionado en la cultura popular. Sin embargo, cuando analizamos este proceso desde la psicología científica, descubrimos que no se trata simplemente de un estereotipo social ni de un momento inevitable de caos emocional. En realidad, hablamos de un periodo de reevaluación vital que puede […]

La pregunta  ¿Es mejor vivir buscando placer o sentido? es una de los aspecto más profundos que pueden aparecer en consulta cuando las personas tratan de buscar más allá; no suele formularse de manera directa sino que aparece al trabajar otras cosas relacionadas. Aparece camuflada en frases como:  “Tengo todo para ser feliz, pero no […]

Distinguir entre el verdadero amor o solo enamoramiento es una de las dudas más frecuentes que escucho en consulta, tanto en hombres como en mujeres. Muchas personas llegan con una pregunta aparentemente sencilla: “¿Lo que siento es amor o solo una emoción intensa que pasará?”. Sin embargo, detrás de esa pregunta suele haber miedo a […]

El amor es un sentimiento de conexión profundo con  otra persona. Uno de los más ansiados y que más nos gusta sentir como seres humanos. Ser amado/a y amar supone un vínculo muy fuerte; libre, contemplativo de  belleza y tranquilidad. ¿A quién no le gusta sentirse amada o amado? El mismo don del amor puede […]

Las redes sociales se han integrado de forma profunda en la vida cotidiana de mujeres y hombres de todas las edades. No se trata solo de herramientas de comunicación, sino de entornos psicológicos complejos que influyen en la manera en la que pensamos, sentimos, nos relacionamos y construimos nuestra identidad. En consulta, tanto con pacientes […]