La influencia de la luna en el comportamiento ha despertado el interés de la humanidad desde hace miles de años. Civilizaciones antiguas, tradiciones populares e incluso algunas corrientes de pensamiento contemporáneas han atribuido a las diferentes fases lunares la capacidad de modificar las emociones, el estado de ánimo, el sueño e incluso determinadas conductas humanas. […]

Cuando pensamos en los efectos del calor, normalmente lo relacionamos con el cansancio físico, la deshidratación o el riesgo de sufrir un golpe de calor. Sin embargo, las altas temperaturas también pueden influir en nuestro bienestar psicológico, en el estado de ánimo y en la manera en la que afrontamos las situaciones cotidianas. Comprender cómo […]

¿Qué son los celos retroactivos? una forma de malestar emocional y psicológico relacionada con el pasado sentimental o sexual de la pareja. Quien los experimenta puede sentir una preocupación intensa, recurrente y difícil de controlar por las relaciones anteriores de su pareja, por sus experiencias sexuales, por las personas con las que estuvo antes o […]

El amor es una de las experiencias humanas más intensas y, al mismo tiempo, una de las más complejas. Casi todas las personas, tanto hombres como mujeres, desean construir una relación estable, sentirse comprendidas y compartir su vida con alguien que les aporte bienestar. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a reflexionar sobre una cuestión […]

¿Cómo disfrutar del verano desde la psicología? El verano suele asociarse con bienestar, descanso, ocio y momentos compartidos con las personas que queremos. Sin embargo, la realidad psicológica es mucho más compleja. Mientras algunas personas esperan con ilusión esta época del año, otras experimentan un aumento del estrés, la ansiedad, la sensación de vacío o […]