8 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Exigencia: «El origen de la imagen ideal»

“Solo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.” Jorge Bucay (1949)
imagen ideal, exigencia interna

«El fin de la propia persona es la adaptación al medio, hay que estar al nivel». Estos y otros muchos factores pueden estar creando como norma social la creación de una idea global forjada a través de una «imagen ideal». En este artículo analizaremos los factores de la exigencia que pueden estar interviniendo directamente sobre […]

7 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Quiero prevenir el Alzheimer: que tener en cuenta.

“Cuando aparecen síntomas, el alzhéimer está en su fase final; se inicia décadas antes”. Jordi Camí
quiero prevenir, prevención alzheimer

Los últimos estudios han descubierto nuevas formas de prevenir el alzheimer, y sobre todo los problemas de memoria que esta enfermedad provoca durante todo su ciclo degenerativo. Cuando quiero prevenir el alzheimer hay varios factores a tener en cuenta. Entre ellos podemos encontrar aquellos en relación a la insulina, hormona que se produce en el […]

5 julio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Autoestima y componentes: los 4 esenciales.

Los aspectos relevantes de la autoestima que determinan el bienestar.
componentes autoestima

La autoestima puede ser separada en muchos pequeños componentes que interaccionando entre sí confluyen en una valoración tanto positiva como negativa de una persona. Es por eso que a día de hoy vamos a centrarnos en el top «4 esenciales».  La autoestima en 4 componentes esenciales Autorrespeto: El autorrespeto es una de los estandares en […]

1 junio 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

Orígenes de la psicología positiva: virtudes y fortalezas.

La búsqueda de mis fortalezas ayudará a que me levante cuando sea necesario. Los orígenes de esta rama de la psique humana es esencial para conocer en profundidad su propósito.
fortalezas y virtudes, orígenes

En las últimas décadas, una nueva corriente ha ocupado el espacio que no llenaban otras disciplinas psicológicas encargadas de trabajar el malestar de las personas, “la psicología positiva”. Desde sus orígenes está centrada en los aspectos que refuerzan al individuo y al conjunto de virtudes positivas asociadas a sus aptitudes y actitudes. Las fortalezas son […]

29 mayo 2018 | Autor: IÑigo Cansado de Noriega

¿El dinero da la felicidad o la cohibe?

El dinero es un medio, no un fin en sí mismo.
dinero y felicidad

La preocupación económica desde la crisis del 2008 ha afectado a gran parte de las familias españolas. El dinero es un aspecto muy importante dentro de la vida de una persona, y al igual que es importante, es básico saber cómo gestionarse ante su impacto para conseguir la felicidad ¿Es eso posible? ¿El dinero da […]

Instagram

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